今日は、20年前にアメリカで同時多発テロ事件が発生した日。
当時のニュースで多く取りあげられていましたが、何とも痛ましい事件でした。
巻き込まれた人たちのほとんどが、犯人と何の関係もないかたたち。
誰かにとって、とても大切で。
何かのために、一生懸命だったひと。
世界中では、さまざまな場所でテロは発生しており、罪のない人たちの命が奪われています。
それに比べて、日本は安全で。本当にありがたいと思います。
自分に、生きていく気持ちがあれば。人生を続けることができる幸せ。
テレビでは、毎日のように痛ましい事件が取り上げられているけれど。
人間関係や、SNSでのつながりなど。ある程度の注意喚起ができていれば、なるべく見たくはない光景が多い気がします。
でも最近では、あまりテレビを見なくなり、以前よりも心豊かに過ごせています。
すがすがしい朝。テレビをつけて、飛び込んできたことが痛ましい事件や、怒りを感じるニュースが飛び込んでくることで、気持ちは一気に下がっていたことに気づく。
ほとんどが自分と関係ないことでした。起きてほしくはないけれど、気をつけなくてはいけないことを、すでに知っているなら。
それを見たことで、出かけた時にすれ違うひとや、知らない人たちが。みんな怪しく見えてしまうこともありました。
私のなかでは、突然おこる同時多発テロのようなもの。求めていなかった情報が、とつぜん目の前にあらわれ、身体のなかのエネルギーが次々を失われていく感覚。
空は、こんなに晴れ晴れとして。秋の風が心地よいのに。気分は、朝からドンヨリとしてしまう。
自分の意志で、選択していた習慣。本当に、もったいなかったと思います。
今は、その時間を自分の趣味にあてることができているので、本当に必要としている情報が入ってきます。
そのおかげで、何だかワクワクしていてもたってもいられなくなり。
移動中、目に入る自然だけでなく。すれ違うひとの姿からも元気をもらうようになりました。
朝からウォーキングしている年配のかたや、学校に向かう学生を見て。みんな、自分の未来のため、頑張っているのが伝わってくるので。
電車に乗るときにも、混雑している車両を見送ることが出来る環境にいることや。周りのひとに配慮した立ち振る舞いを、ちょっと行動におこせた瞬間もあります。
何気ないところに、幸せを感じられるようになりました。
嫌なものがなくなり、良いことが増えたから。
習慣が変われば、人生が変わる。本当に、そうだと実感しています。
みなさんの大切な朝の習慣は何ですか。
今は、学生でもスマートフォンを持てる時代。お金がなくても、調べると情報がみつかる環境は、とてもうらやましいです。
もっと早く知りたかった情報。本など買わなくても手に入るので。
自分に関係なかったり、コントロールできないことから元気を奪われるような時間を、朝から過ごしている人が、もしもいたら。
「朝やると良いこと」のなかから、ひとつでも自分にあったものを行動にうつしてほしいと思います。
せっかく自分の意志で決められるなら。より楽しく幸せを感じられるような時間を、みなさんにも過ごしてほしいから。
9（苦しみ）から、11（いいことに変換できるもの）をみつける日にするとか。きっかけは何でもいい。
今までより少しでも、いいこと増える習慣が見つかりますように。